Колесо баланса. Используйте эффективный инструмент оценки ресурсов и постановки целей на новый год
Колесо баланса.
Близится конец года – время итогов и новых планов. Используйте эффективный инструмент оценки ресурсов и постановки целей.
Колесо баланса
Техника «Колесо баланса» позволяет зафиксировать уровень удовлетворенности ключевыми сферами жизни при постановке новых целей.«Колесо баланса» - метод анализа состояния жизни, «мгновенный срез», разработан американским бизнесменом Полом Дж. Майером.
Как это работает?
Каждой сфере жизни соответствует сегмент, имеющий шкалу оценки «положения дел» от 0 до 10, где: 0 — полный провал, 10 — все супер.Ноль в центре круга, десятка — на окружности.
Как использовать?
Скачайте "Колесо баланса.pdf" и распечатайте для заполнения
1. Оцените каждый из сегментов по десятибалльной шкале.
2. Заштрихуйте пространство внутри сектора до значения шкалы, которое вы определили. Повторите действие для каждого сегмента.
3. Оцените получившуюся фигуру внутри колеса.
Значения шкалы:
- 0-3 - тревожные,
- 4-7 - требуют внимания,
- 8-10 - близки к идеалу.
4. Рядом с получившимся «провалами» в рисунке напишите шаги, которые помогут выправить ситуацию в обозримом будущем и повысить значение.
5. Внесите получившийся список шагов в свой ежегодный план.
Сферы, набравшие меньше всего баллов – главные источники неудовлетворенности в жизни. И, одновременно, точки роста. Улучшая их состояние, можно улучшить общую удовлетворенность жизнью и помочь в достижении других стратегических целей.Пример: Если в ближайших планах значится карьерный рост, а оценка состояния здоровья на уровне 3 – следует учитывать, что этот сектор нуждается во внимание – физическое и эмоциональное состояние напрямую связано с рабочей эффективностью, а возрастающий уровень стресса точно не пройдет бесследно. Поэтому заботу о здоровье (визит к врачу, абонемент в фитнес или отпуск, и пр.) необходимо внести в годовой план отдельный пунктом.
6. Повторите технику через 2-3 месяца. Оцените эффективность выбранных ранее шагов по стратегическим сферам и внесите при необходимости корректировки.
Помните, что задача техники не получить оценку 10 в каждой сфере, а увидеть картину положения дел в целом. Колесо баланса отлично работает, как фотография момента и указанием, над чем можно поработать, если вас это заботит. Делайте ставку на приоритетные направления и поддерживающие сферы.Примечание:
• Предложенный состав сфер является самыми популярными. Вы можете заменить их на актуальные для вас.
• Будьте реалистичным в оценках, не преуменьшайте неприятное – это поможет поставить правильные цели и исправить реальные недостатки.
• Делайте «контрольные замеры» (раз в 2-3 месяца), оценивайте актуальность приоритетов, фиксируйте прогресс.